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                通知公告

                當前位置: 首頁 > 正文

                關于將2018、2019級學生2019-2020學年第一學期校園健康跑納入體育課考核的通知

                時間:2019-10-10  信息來源:   點擊:

                 

                系院

                    為深入貫徹執行《高等學校體育工作基本標準》、《國家學生體質健康標準》、《“健康中國2030”規劃綱要》以及“三走”等文件精神,促進大學生良好自主體育鍛煉習慣的養成,現決定開展校園健康跑活動,體育鍛煉結合主流移動互聯網技術,采用趣味打卡模式進行跑步鍛煉,學生自主安排時間和場地參與請將本通知下發至20182019級全體公共體育課學生。

                 

                一、參與對象

                2018、2019級全體公共體育課學生(專升本和申請保健課同學除外)

                、相關要求

                1、認證日期:2019級同學20191011日前必須完成下載并申請認證2018級同學上學期已進行了認證,本學期不需再認證。

                2、本學期跑步日期范圍:20191012 日-20191227 日。

                3、跑步安全區域為:濟寧學院校園內,其它區域不可使用App進行跑步。

                4、每天跑步時間段為:晨跑6:00--8:00 ,健康跑16:00--21:30;上述時間段范圍外,跑步不納入有效跑步次數。

                5、單次跑步有效標準為:

                1)男生:里程達到1.5公里,跑步配速在4-10min/km范圍內;

                2)女生:里程達到1.2公里,跑步配速在5-12min/km范圍內;

                3)未達到上述標準,此次跑步不計入有效跑步次數;最多取單次跑步里程上限10公里。

                6、本學期有效跑步次數標準:35次為滿分(100分),3034次為優秀90分),2529次為良好80分),2024次為合格70分),20次以下本學期不能參加體育課程考核。20次以上按30%計入體育課成績。

                7、每天最多取1次有效跑步記錄關聯本學期體育課期末總評成績,超出次數僅做記錄但不會關聯成績。

                8、學生中途因身體原因無法進行跑步的,必須以書面申請及有效證明送體育系辦公室,聯系電話0537-3196097。

                9、為保證鍛煉效果,禁止任何作弊行為,包括使用交通工具、替人代跑等行為,步道樂跑后臺會根據跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為

                、其他事項

                1步道樂跑會根據同學的反饋,不斷進行修復完善,并提供賽事活動、野外生存、戶外技能學習等精彩內容,為了獲得更佳體驗和使用更多功能,請各位同學及時升級至最新版本。

                2、跑步過程中,請各位同學注意人身安全。

                3、使用軟件堅持一個月跑步之后,會發現自己的身體素質、體態及心理隨能力都有提高跑步是一種理想的耐力訓練,可以對心臟循環系統產生有益的影響,并能提高能量基礎代謝。

                4、經常更換手機登錄,會導致手機IP地址異常,有可能被識別為更換手機代跑,請大家保持一個手機一個賬號的使用。 

                以上通知安排望各院遵照執行并加強對學生的宣傳與引導,充分發揮共青團組織、各班班委、學生體育部、各體育單項協會、學生體育社團的帶頭作用,要妥善組織,加強指導,認真落實,把我校學生體育鍛煉活動不斷引向深入,讓學生具有自覺參加體育鍛煉的意識和習慣,具備較好的職業體能,完全能夠勝任和適應經濟社會對人才的需求。

                本通知由體育系負責解釋。如有規則不明或其他未盡事宜,請及時與體育系聯系,聯系電話:0537-3196097

                  

                      教務處(教學質量監控中心)

                共青團濟寧學院委員會

                                                              體育系    

                                                               2019109日

                 


                附:

                軟件下載以及使用說明

                1、app下載

                  

                2、注冊登錄

                 3、身份認證

                  

                點擊未認證進行認證      填寫相關信息提交審核    等待工作人員審核或自動通過

                認證結果

                         

                認證通過                 因信息填寫錯誤未通過審核  

                 

                4、校園樂跑

                  

                5、跑步規則

                 

                 6、跑步流程

                  

                7、體育班級矯正

                  


                8、行政班級矯正

                  

                 

                9、個人基本信息修改(學號,學院,性別等信息)

                  

                 

                10、app會根據同學的反饋,不斷進行修復完善,并提供賽事活動、野外生存、戶外技能學習等精彩內容,為了獲得更佳體驗和使用更多功能,請各位同學及時升級至最新版本。

                11、跑步過程中,請各位同學注意人身安全,注意對各類機動車或自行車的避讓,小心路滑。

                12、使用軟件堅持一個月跑步之后,會發現自己的身體素質、體態及心理隨能力都有提高!跑步是一種理想的耐力訓練,可以對心臟循環系統產生有益的影響,并能提高能量基礎代謝。

                13、經常更換手機登錄,會導致手機IP地址異常,有可能被識別為更換手機代跑,請大家保持一個手機一個賬號的使用。

                14、為保證鍛煉效果,禁止任何作弊行為,包括使用交通工具、替人代跑等行為,樂跑后臺會根據跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為,一經核實將取消本學期體育成績,并在學校范圍通報。同時也歡迎同學們匿名監督和舉報。

                五、如出現任何疑問或軟件問題請用以下方式聯系客服

                可以通過申訴或者電話聯系客服,我們會第一時間聯系您解決問題。

                客服電話:027-58900361

                微信公眾號:步道樂跑

                客服郵箱:info@lptiyu.com

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                1、提交申訴:微信公眾號“步道樂跑”回復“申訴”填寫相關申訴內容,提交,顯示提交成功。

                2、申訴結果查詢:在微信公眾號回復“進度”,點擊查詢申訴處理結果。

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                1、提交申訴:http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/appeal.html

                2、申訴結果查詢:http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/detail.html

                注:申訴會在5個工作日內處理,一般是48小時內解決,節假日順延。

                 

                 

                 

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